切入正题：徒步行程
徒步开始前在永宁乡采购物品，关于物品的采购不必担心，完全可有向导操办，既可以讲价钱，还可以避免带一些不实用的东西。
DAY1：下午队伍在吵吵闹闹中出发了，这一天是徒步8天中最轻松的一天，翻过了一座垭口就到了露营点。
行程：泸沽湖--永宁乡--温泉乡（2500）--赤泥波垭口（2800）--无名草甸
路过一道水沟的时候，骡子负重太多过不去，一匹小骡子险些掉进沟里去！
傍晚露营的时候一道彩虹挂在天际！
DAY2：赤泥波垭无名草甸（2800）--利家嘴村（2600）—阿拉伯草甸（爬山2900）-- 八一村（2800）-- 屋脚乡（下山、平路2700）-- 葛嘎折（小商店）—（爬菩萨山3050）—羊棚（山坳里3500） 利家嘴村，村里有个小学在网路上很famous！
漫漫斜坡，下面是小小的村落！
远处的云彩在山间缠绕！
这是八一上村，好像又叫三家村，顾名思义，这里只有三户人家，不过，人类的繁衍是惊人的！
远处的云朵有种不真实的飘渺，倒影掠过山间的村庄
翻过一座怪石嶙峋的小山！
第一次爬升3000米以上垭口，有点激动，拍下了山下的一切！
原始森林里到处是被人砍伐的树身，横七竖八的躺在地上！
DAY2行程：羊棚（山坳里3500）-- 宿无名草甸（3700）--）—（小路上山）—牛棚—（登山）—3800米的达克谷多垭口—（下山）—（山腰上绕过卡尔牧场4000）—（缓坡登山）—雀儿山垭口4100 -- 水草地
这一天很辛苦，下午的时候，冰雹和着雨雪不期而至，后悔没听队友的及时换上冲锋裤，只在露营时拍了几张照片！奉上前一天的一张写意，风景不错！
DAY3：行程：水草地3950 -- 塔斯谷沼泽营地3900--—（缓坡上山4100）—塔斯沟垭口—（下山）—塔斯沟—（登山）—（原始森林）—4000米山腰—（2000米直落）—邛引村
因为前一天被老天爷戏弄的关系，今天一天没背相机，走得飞快，没有什么好的PP尚飨各位看官，只是邛引太美了，我们在那儿露营，买了一只子母羊和啤酒雪碧，晚上一直篝火放歌到11点钟！太阳在这个小小的山谷里逗留，照亮了整个草甸！
10个玛尼堆静静地矗立着，我们在她们的庇护下安营扎寨！
看到有些奇怪的游客，孩子们都跑来凑热闹！
DAY4行程：邛引村—（登山）—（原始森林）—邛引山垭口—（2000米直落）—卢杜村—（下山）—通天河边—水洛桥—通天河边露营地
在爬邛引山垭口的时候，遇见了超强的拖鞋大哥，遗憾的是，没有合个影！
我们的普米族向导八斤，帅小伙，热情，善良，好向导！
通天河边水落桥
摩托少年！
DAY5行程：通天河（2000）（河边缓坡）—东拉小学 -- （河边缓坡）—杜鲁村— （缓坡）-- 四家村 -- 金矿-- 白水河（2900）
昨天傍晚的时候，我和几个同伴在通天河里美美的洗了一个澡，任凭通天河水冲刷掉3天奔波徒步的疲惫，虽然深秋的通天河水已经有一丝丝凉意，但人生难得几狂妄，除了尽情的挥洒几天来的汗水，我不知道给如何感谢这上天的恩赐，只是当我看着激流奔腾的通天河水时，不知为何脑海里竟闪现出海神水怪的模样，害得我只好急匆匆结束，哎，也许是亏心事做得太多了！今天的路程相对简单，大概因为都是公路的原因，体力消耗不大，也让我能够好整以暇的拍下一组组照片。
水源充足的通天河峡谷孕育着一代又一代藏族儿女在这里繁衍生息，放眼望去，一个个藏族村寨错落有致的布满了整个峡谷，村寨的道路两旁种满了苹果树和核桃树，任凭贪心的游客采摘，也就是在今天，我有幸进入了一位好客藏民的家，藏式民居一般都分为两层，一楼放置家居用品、木材，也是接待客人的大厅，二楼就是小小卧室，温馨而防潮通风，设计极为科学，藏式民居外表看起来伟岸雄奇，而内部设计却是一派农家景象，像极了藏民的性格，外表看来冷若冰霜，不可亲近，而实际接触来，却是朴实可爱，豪爽有加！
几乎每个村寨都有玛尼堆，但像这种白塔确实不多见，白塔内封存着镀金的佛像，财迷的我总想着砸烂了占为己有！
也许是因为通天河内盛产金子的缘故，抑或是地处古茶马古道地理要冲，这样的碉堡随处可见，蔚为壮观！
不认识栏杆上的文字，我猜应该是“欢迎您来”吧
其实最应该致敬的人，即使一小片土地，也是人们赖以生存的一切！
村寨下平地的多少决定了寨子的规模，这篇土地只能供给4户人家的口粮，所以这里只有四户人家！
负责警戒的碉楼，依稀听见急促的警鸣声！如今却破败不堪，只能看着我们这些异乡人静静走过
最痛苦的莫过于此，你只是停下来用相机记录美丽的风景，却一不小心落在了最后面，我仿佛听见他们说再不跟上就开除出队！
念念不忘的白塔，来张近照，中间玻璃后面就是让我眼馋了一路的鎏金佛像！
通天河，这样看来像极了一条穿行山间的青蛇！
建在山麓的村庄，名字是水落乡东拉村，在这里我们受到了村民的盘剥，每匹马缴纳了50元马草费，老头念念不忘的说那个负责拦路收费的是个受过教育的读书人，至少普通话说的异常流利，我想也是，土生土长的藏民不会这样的！
卸下一天的重负，骡子在地上打滚，看的众人不亦乐乎！
白水河，我仔细的观察了一下不仅仅是因为河床钙化程度较高，还因为水中含氧量也很高！
在这里因为修路的原因，我们只好停下来扎营，而后面的队伍迅速超过我们，翻过了对面的高山！
我们的帐篷营地，趁队员在篝火旁侃大山的时候我拍下了静静地帐篷！
DAY6行程： 白水河（2900）（上升）— 嘎洛村（3300）（上升）— 嘎洛垭口（4500）（下山）— 嘎洛牧场（4200）
今天重要的任务就是爬坡，也就是这一天，马老大把我们远远的抛在后面，知道下午2点多我们才赶上马帮，而我们惦记了一路的双汇火腿也被老大和小二充饥了，郁闷，不过中午的时候我和三个酒友又冲下嘎落村买酒喝了，嘎落村是这一路来最大的一个村庄，村民显然比较富裕，我们购置补给的人家两个小孩都在木里上学，一年的花费不菲，在我们买了一大堆饮料和啤酒后，好心的大姐对我们说要不要蔬菜，我的第一反应就是问多少钱？而大姐显然对我们很不满，抱来满满一怀抱白菜和一颗大萝卜对着我们说，不要钱的，哎，以小人之心度君子之腹，汗颜！这是下午爬过嘎落垭口的照片，本来还是晴朗的山谷，一瞬间风起云涌，迅速施展起了障眼法！
远处的雪山和脚下五彩斑斓的植物相映成趣！煞是好看！
在这里我碰见了一个看起来柔弱的姑娘，她看着埋头疾走的我痛心的说，这样的风景可能以后再也不会看到，为什么不多多停留呢！听人劝吃饱饭，我赶紧摁下了快门！
回程的马帮，这是比我们提前两天出发的队伍！
湛蓝的天空，映照的大地一片光明！
傍晚时分，山雾已经在酝酿中升起！
我们扎营的地方，洛绒牛场，今天，所有的队伍在这里大团结，我承认我比较自私，我到的比较早，瞅准了一个牛棚，一屁股坐下去，宣布这就是我们今天扎营的地方，而更多的驴友只能无奈的在湿气中扎营！
薄薄的雾气已经开始升腾，过不了几分钟，整个草甸就被雾气笼罩了！
DAY7行程：嘎洛牧场（4170）（上升）—嘎洛垭口（4200）--夏诺多吉垭口（4950） （缓坡）—冲古寺（4040）-------稻城
今天是徒步的最后一天，虽然向导告诉我们只有2个小时的路程，但真正走下来却要3个小时甚至更长，出发的时候下起了小雪，很是担心雪盲，后面的哥们对我笑笑说没事，这样的天气是没有问题的，一路上一只漂亮的藏獒一直追随在我的身后，我停下来他停下来，我疾步快走他疾步快走，我喜欢起这个可爱的小家伙，虽然他的样子实在可怕，我还是拿出了百分之百的真诚，露出迷人的微笑，伸手去抚摸他，而他却像给我开玩笑一样，从我手下窜了过去坐在前面盯着我，呵呵，我迅速跟了上去摸了摸藏獒头上蓬松的鬃毛，他没有动，我也没敢得寸进尺，继续前行！
身后一直有团雾气在慢慢推进，但没有跟上我的步伐！
从迷雾中走出的队友！
眼看就要将我吞没！
西南民族大学的爱尔兰学生，不得不说，在国内徒步大家都是装备精良，而老外都很随意！
冲过垭口后，还要走2个半小时的下坡路才能到达亚丁景区，在路上我拍下了这个迷你的玛尼堆！
进入亚丁景区，这里有醒目的告示，警告云南的向导和马帮不要越界，商业竞争的不良反映！我们在这里和向导，马老大，小二分手，我背起行囊和每一个兄弟拥抱，希望能留下一丝温暖！下面就是亚丁景区了，牛奶海，好像就在对面的山上，不过大片的原始森林还是相当震撼！
到达亚丁景区，景区有专门的游览车，看着一辆辆游览车从我们身边开过，突然觉得这样旅游真是一种莫大的享受，而车上的游客同样给我们报以注目礼，全然不顾眼前的美景，那一刻，我们是亚丁最靓丽的风景。
亚丁景区的洛绒牛场，还真有几头牛，不过一看就知道是景区圈养的！
走上亚丁村的时候，我拿出相机，拍下了此行最后一张照片，这就是亚丁，香格里拉核心区域！
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